Sesc participa do Dia do Desafio e promove atividades físicas gratuitas na capital

O Sesc Amazonas irá participar do Dia do Desafio nesta quarta-feira (28), com uma programação de atividades físicas gratuitas à população, como hidroginástica, pilates, torneio de beach tennis, entre outras. As aulas vão acontecer ao longo do dia, a partir das 7h30, na unidade Sesc Balneário, localizada na Avenida Constantinopla, 288, bairro Alvorada, em Manaus.

O Dia do Desafio é uma mobilização global que tem como objetivo promover e incentivar a prática de atividades físicas e a adoção de um estilo de vida mais saudável. O Sesc Amazonas se une ao movimento convidando todos para participarem do evento.

A aula de superabdômen, às 7h30, abre a programação com exercícios voltados para a definição da região abdominal, na academia do Sesc. Às 8h e às 17h, será a vez da aula de hidroginástica, no Parque Aquático II. A aula de pilates será realizada às 16h, na academia, seguida pelo torneio de travinha, na quadra poliesportiva, e pelo torneio misto de beach tennis, na quadra de areia, ambos às 18h. A programação se encerra às 19h, com uma aula de natação, no Parque Aquático I.