Seduc realiza ciclo de palestras voltadas para a saúde mental dos funcionários

A Secretaria de Estado de Educação e Desporto de Manaus realizou atividades voltadas à gestão das emoções e ao autocuidado em saúde mental em escolas da rede pública de ensino. A ação faz parte de um ciclo de palestras e atendimentos que tem como objetivo fortalecer o Plano de Ação de disseminação da cultura de paz e fortalecimento da segurança escolar nas unidades de ensino da rede estadual.

As atividades foram desenvolvidas pela Gerência de Admissão e Atenção ao Servidor (Gaas) da Secretaria de Educação, com o apoio de profissionais de Psicologia e Serviço Social do órgão. Durante as palestras, os profissionais abordaram técnicas de relaxamento para situações de estresse e promoveram debates sobre emoções, suas causas e efeitos.

Segundo a psicóloga Mayara Rangel, da Gaas, aprender estratégias para gerir emoções é essencial para os profissionais de educação. "Viemos de momentos de incerteza e nervosismo e, é dos adultos que a gente espera um pouco mais de segurança e tranquilidade. Ao invés de nos deixarmos levar pelas emoções intensas nesse momento, apresentamos estratégias para que seja possível gerir e lidar com esses sentimentos", destaca a profissional.

Além disso, a Gaas oferece serviços de acolhimento individual com psicólogos, cuidados com a voz orientados por fonoaudiólogos, atividades laborais e atendimentos com assistentes sociais por meio do site portaldgp.seduc.am.gov.br.