Saiba o que acontece no seu cérebro quando você ouve música

Quando você ouve música, múltiplas áreas do cérebro entram em ação ao mesmo tempo. O córtex auditivo processa o som, o hipocampo ativa memórias, o cerebelo acompanha o ritmo e o sistema límbico dispara emoções.

Segundo a Harvard Medical School, essa “sinfonia neural” é tão complexa que se assemelha a um treino completo para o cérebro. A música que você ama faz seu cérebro liberar dopamina, o neurotransmissor do prazer e da motivação.

Canções calmas podem aumentar a serotonina, ajudando a reduzir ansiedade, enquanto músicas mais rápidas elevam a adrenalina, deixando você mais energizado.