27/11/2022 13:57h - Dicas Interessantes
Prevenção: alguns cuidados especiais para evitar rugas
Um grande erro que muitas pessoas cometem em relação ao cuidado com o rosto é realizar movimentos no sentido contrário à origem dos músculos. O ideal é sempre optar por manobras de baixo para cima, para tonificar os músculos da face e evitar o aparecimento de rugas. Além dessa informação, separamos seis dicas de cuidados especiais para você começar a usar e evitar o surgimento das rugas e linhas de expressão.
Para aumentar a firmeza do rosto, belisque suavemente todo o rosto por cerca de 30 segundo com o polegar e o indicador. Rugas na região da testa, abra do centro para fora e faça movimento contrário ao de quando estamos bravos e contraímos. Os movimentos da testa, inclusive, devem ser das sobrancelhas para os cabelos. Para evitar o surgimento das rugas em volta dos olhos, faça movimentos suaves com os dedos indicadores abaixo dos olhos, do nariz para fora. Essa massagem ajudará a reduzir bolsas e inchaços sob os olhos.
Para a papada, passe o creme do centro do queixo em direção aos lóbulos das orelhas, dê alguns beliscões da linha da mandíbula em direção às orelhas. Em seguida, aperte e solte suavemente, fazendo movimentos ascendentes por 30 segundos. Essa massagem ajudará a reduzir o bloqueio mandibular provocado pelo estresse. Além disso, a boca também precisa de atenção. Faça um V com os dedos das duas mãos e em seguida, faça movimentos do centro para as laterais, na mesma linha dos lábios.
