A paralisia do sono é uma condição temporária que ocorre com as pessoas ao despertarem ou antes de pegarem no sono. Quem experimenta esse quadro sente que está acordado, mas não consegue se mover. Muitas vezes, esse momento é marcado por alucinações, como o avistamento de vultos, a ouvida de vozes e o sentimento de ser observado ou de tentar gritar, mas não conseguir. A paralisia ocorre no momento em que a pessoa está passando pelo sono REM — a fase do sono com maior intensidade de trabalho cerebral. Conheça 3 criaturas que seriam responsáveis pela paralisia do sono em diferentes culturas.
1. Mare - O termo "mare" tem origem no protoindo-europeu e refere-se a um demônio, geralmente representado por uma figura feminina, que causava sufocamento e pesadelos ao sentar-se no peito de pessoas dormindo. A palavra evoluiu para "nightmare" em inglês antigo, "cauchemar" em francês e "nachtmerrie" em holandês, todas significando "pesadelo". Essa concepção cultural transcendeu diversas regiões da Europa e influenciou as línguas germânicas e eslavas.
2. Hexendrücken - Durante boa parte da Idade Média, culpar as bruxas era um hábito comum para qualquer mal inexplicado que ocorresse. Na região que seria a Alemanha não foi diferente — na tradição germânica, a Hexedrücken era uma bruxa a quem era atribuída a culpa pela paralisia do sono. Ela também pressionava o peito de quem dormia e fazia encantamentos para garantir os pesadelos.
3. Pesanta - Pesanta é um demônio do folclore catalão que toma a forma de um cachorro ou de um gato e que se deita no peito de desavisados, atribulando o sono e causando a paralisia. A Pesanta teria patas de aço e pelo preto, habitaria ruínas e igrejas, e poderia atravessar paredes.

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