Estudo revela que 90% dos jovens de 18 a 25 anos apresentam sinais de olho seco; entenda

Se você tem entre 18 e 25 anos, passa horas em frente ao celular ou computador, sente os olhos coçarem, arderem ou ficarem vermelhos no fim do dia, atenção: esses são sinais clássicos da síndrome do olho seco – e você não está sozinho. Um novo estudo realizado por pesquisadores da Aston University, no Reino Unido, revelou que 90% dos jovens avaliados apresentavam ao menos um sinal clínico da doença. O dado, publicado na revista científica The Ocular Surface, acende um alerta global sobre como o uso excessivo de telas está afetando a saúde ocular da população mais jovem.

De acordo com a oftalmologista Camila Moraes, do HOPE – Hospital de Olhos de Pernambuco, a síndrome do olho seco é uma condição multifatorial. "Ela é caracterizada por falhas na produção ou na qualidade da lágrima, levando à inflamação e ao dano na superfície ocular. Os sintomas variam de ardência, queimação, sensação de areia nos olhos, lacrimejamento paradoxal, fotofobia, até visão embaçada que melhora ao piscar", explica a médica do HOPE.
 

Ignorar o problema pode trazer consequências sérias. Apesar disso, é possível prevenir e até reverter os sintomas em muitos casos, especialmente se diagnosticado precocemente. "Algumas mudanças simples já ajudam muito: lembrar de piscar de forma consciente, fazer pausas a cada 20 minutos de tela, evitar ambientes secos, não direcionar ventiladores ou ar-condicionado para o rosto e manter boa higiene palpebral", orienta a médica do HOPE.