Esse hábito simples pode estar danificando seu cabelo

Um hábito bastante comum no dia a dia, como prender o cabelo em rabos de cavalo, coques ou tranças muito apertadas, pode causar danos aos fios e favorecer a chamada alopecia por tração. O problema acontece quando há tensão constante na raiz do cabelo, provocando enfraquecimento, quebra e queda, principalmente na região frontal da cabeça.

Entre os principais sinais de alerta estão aumento da testa, afinamento dos fios na linha capilar, dor ao soltar o penteado, vermelhidão e irritações no couro cabeludo. Especialistas explicam que, quando repetido por longos períodos, esse costume pode comprometer os folículos e dificultar o nascimento de novos fios.

Para evitar problemas, a recomendação é alternar penteados, não prender o cabelo com excesso de força e dar períodos de descanso ao couro cabeludo. Manter hidratação adequada e procurar um dermatologista ao notar falhas ou queda intensa também ajuda a preservar a saúde capilar.