Entenda as mudanças na aposentadoria neste ano de 2026

Com a chegada de 2026, os trabalhadores brasileiros que planejam se aposentar enfrentam novos critérios devido ao escalonamento automático da Reforma da Previdência de 2019. Na regra de pontuação, que soma idade e tempo de contribuição, a exigência subiu para 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens. Já na modalidade de idade mínima progressiva, o patamar foi elevado para 59 anos e meio para o público feminino e 64 anos e meio para o masculino, com o tempo mínimo de contribuição fixado em 30 e 35 anos, respectivamente.

Os professores também sentem o impacto do calendário de transição, com as idades mínimas subindo para 54 anos e meio (mulheres) e 59 anos e meio (homens) no exercício do magistério. Para quem busca a aposentadoria por idade, os requisitos estabelecidos desde 2023 permanecem estáveis: 62 anos para mulheres e 65 para homens, ambos com pelo menos 15 anos de contribuição. Vale destacar que algumas regras de "pedágio" mais curtas, como a de 50%, já foram integralmente cumpridas e não contemplam novos beneficiários neste ano.

Diante da complexidade das múltiplas regras, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) reforça a importância do uso das plataformas digitais para o planejamento previdenciário. Através do portal ou aplicativo "Meu INSS", o segurado pode realizar simulações automáticas que cruzam seus dados de contribuição com as exigências vigentes em 2026. A ferramenta permite baixar um relatório detalhado em PDF, ajudando o trabalhador a identificar qual regra de transição é mais vantajosa para o seu perfil antes de formalizar o pedido.